SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass xxl

  • Odżywki dla 16latka chudy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to biorę TREC Mass XXL. Początkowo ile kupić kg, ewentualnie potem dokupię.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2012-11-01 00:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecenie gainer'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam mass xxl 20g białka na 100g

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-05-14 22:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupy mięśniowe -czy dobrze ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmieniac duzo razy treningów ale ostatnion HST było 4. HST no to chyba wiadomo 5. Masa 6. Siłownia u kumpla ławeczka sztangielki wyciąg górny podstawowy sprzęt 7. nie ma 8. Diete nie mam co do g wyliczone ale 5 posiłków zawsze stram sie dostarczc tyle wszystkiego co potrzeba. obecnie wcinam mass xxl i mam zamiar dokupic l- glutamine + kreatne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2004-03-10 22:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • => S.U.P.L.E. NA POCZĄTEK <=

    Post
    Odżywki i suplementy

    test1337 i wery gut, jesli nie masz klopotow z odkladaniem sadla moze byc sam mass xxl, dokup nieco bialka aby uzupelnic jego braki w diecie (jesli nie chcesz wydac duzo kasy polecam ostrowie, troche sie pieni i ze smakiem nie jest najlepiej ale da sie przelknac ) powodzenia edit: moim zdaniem z iloscia tego massa czy inych supli na poczatek nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2007-02-13 08:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może być tak: monohydrat+bcaa olimp+mass xxl+ białko olimp prolong?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2011-06-15 15:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna - 300g vitalmaxa białko - mxpro albo sp80 gainer - mass xxl dozuciłbym jeszcze tauryne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2005-02-16 17:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy nie rosną!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przez 2 miechy nic sie nie zmieniło! Ten pierwszy plan robiłem dosyc długo bo mówie ładnie poszło ale potem wszystko stanło i zmieniłem na ten oc teraz ale on tez nic nie daje! Dodam ze bicpes robie z tricepsem raz w tygodniu...diete staram sie trzymac..zaraz po trening jem mass xxl nie wiem co jeszcze mam 172 i 55kg i 19 lat co jeszcze? pomózcie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2006-08-27 16:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zma (fillomag , zinac forte), omega3, multivitamina do uzupełnienia diety: białko: z tańszych-sp80 wyzsza półka-100% Whey Protein gainer: z tańszych-mass xxl,gainer1,gainer2 wyższa półka-gain fast carbo: biogenixa 6kg wychodzi korzystnie kreatyna: masz duzo $$$ wiec nawet można cykl na stacku, ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2006-05-15 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestań z Mass XXL... Chcesz dobry gainer smakowy? Polecam: Activita Musli Gainer, Sport One Hard Gainer, Dymatize Super Mega Gainer . Z Polki tylko Activita ma smaki niezłe, reszta tylko US, albo jak lubisz słodkie to Vitalmax

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2007-03-12 08:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy gainer? SOGI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o gainer to moim zdaniem bardzo dobry jest mass xxl,jednak radze rowniez bialko,matrix spoko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2008-08-27 22:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytyc 5 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolego powiem tak: Ja w ciągu miesiąca przytyłem 5 kg:) bez żadnej diety, poprostu jadłem co mi w ręce wpadło tylko jest jeden warunek: jedz conajmniej godzine przed treningiem!!! a jeżeli nie too kup sobie dobrte białko na mase lub mass xxl :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2012-11-04 11:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl treca proszę o rady!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ćwiczę w domu- głównie ćwiczenia na zwiększenie mięsni nóg, ale to pewnie za mało... Wtakim razie jaką odżywkę mi polecacie, aby uzupełnić kalorie?? Mass xxl czy coś innego, ja się zupełnie na tym nie znam :( chciałabym coś dobrego a zarazem bezpiecznego. Jem normalnie, nie bardzo duo ale tez nie mało, śniadanie, czasem 2 siadanie, obiad -2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2007-05-14 19:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl treca proszę o rady!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przede wszystkim : olej lniany, oliwa z oliwek, olej mct, omega 3 siemie lniane, orzechy itp z odzywek jak juz proponowalbym cos nawet z jeszcze mniejsza ilosc bialka niz mass xxl , ktory ma 20g b w 100g ; np. z tanszych nutrend winner 14 lub vitalmax gainer 1 ,a z drozszych bardzo dobrych universala gain fast ale jak napisalem w 1 poscie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2007-05-14 19:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL 4,8KG+KREATYNA +AMINO MUSCLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o taki zestaw : MASS XXL 4,8kg trec ,kreatyna (jescez nie wiem jaka)i amino muscle

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-12-01 22:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL 4,8KG+KREATYNA +AMINO MUSCLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer sie przyda, kretka - jesli zrobisz dobra przerwe tez jest ok. aminomuscle zapewne masz w gratisie do mass xxl - sprzedaj, lub ewentualnie dodawaj okolotreningowo. stawiaj na miche przede wszystkim to siano nie pojdzie w bloto.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-12-01 22:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL 4,8KG+KREATYNA +AMINO MUSCLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Czy MASS XXL ma jakies skutki uboczne??" dlatego powiedziałem ze kasa pójdzie w błoto. Jeśli nie ma się wiedzy nie łapie się za odżywki. Najpierw micha, a jestem pewny w 100%, że u niego kuleje. Więc jaki będzie z tego wynik? Wzrost masy, ale tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-12-08 17:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki dotyczące ćwiczeń,diety i suplementacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki trochę poczytałem i przemyślałem parę spraw ;) jeszcze mam jedno pytanie co sądzicie o tym jak bym chciał zrobić jeszcze jeden cykl na kreatynie np znowu jabłczan i do tego Gainer np Mass XXL będą dobre efekty ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2013-12-26 13:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    cel suplementacji: masa i siła staż treningowy : wystarczjący mam zamiar nie kupować l-glutaminy tylko glutamine (nie wiem czy dobrze rozumuje ale przy l-glutaminie przyspieszone jest równiez spalanie tkanki tłuszczowej a przy samej glutce nie dobrze mysle??) Night protein blend jakiej to firmy? jaka cena? z białek to myslałem nad matrixem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2004-03-26 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena/jakosc >>> ODZYWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    no już Zwierz wyżej napisał...Mass XXL

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2004-02-29 20:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILKA + BOX - jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cp ==================== 5g na czczo i 5g po treningu, nietreningowe 5g naczo i 5 g popoludniu bialko -> sp80 olimp =====uzupelnienie diety gainer -> mass xxl trec ======== po treningu, uzupelnienie diety BCAA , z treca g-force przed i po treningu po 5g

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2006-04-05 20:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)